MASSAGGI ORIENTALI: SHIRODARA

Il trattamento o massaggio Ayurvedico per eccellenza.

Il filo d' Olio caldo a caduta centrcalibrata sulla fronte (nel punto denominato anche Terzo Occhio o Occhio della mente), scarica il sistema nervoso centrale dall' accumulo di stress.

Ottimo per aumentare la concentrazione, aiuta anche a prendere coscienza del proprio corpo, e confidenza con se stessi ed il proprio spirito interiore, accrescendo la forza di volontà, migliora il flusso e la funzionalità del sistema nervoso, e rende più resistenti alle malattie, sollecitando la risposta immunitaria.

MASSAGGI ORIENTALI: STONE MASSAGE o MASSAGGIO CON PIETRE CALDE O FREDDE

Letteralmente “massaggio con le pietre”, si tratta di una forma di massaggio particolare che si basa sull’utilizzo di pietre calde e /o fredde, con numerosi effetti benefici localizzati e in grado di dare un grande senso di benessere e un profondo rilassamento. Le origini di questa tecnica si fanno risalire all’antica Cina, ma si ritrovano anche nella tradizione Ayurvedica e in quella degli indiani d’America.

Il trattamento consiste nell’applicazione di pietre riscaldate in varie parti del corpo, associata ad un massaggio. Le pietre, per la loro inerzia termica, cedono il loro calore molto lentamente e le parti interessate si riscaldano gradualmente aumentando la vasodilatazione e la circolazione, inoltre un incremento del metabolismo, un'attenuazione dei dolori muscolari ed un evidente beneficio nel regolarizzare i principali sistemi corporei (cardiovascolare, gastroenterico e muscolare).

Le pietre fredde causano un restringimento dei vasi sanguigni, stimolando la circolazione interna. Ciò assicura che le cellule del corpo ricevano più ossigeno e nutrienti e che più tossine siano rimosse.

Gli effetti principali sono:

• Rilassamento generale per l’effetto del massaggio associato al calore
• Miglioramento e stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica 
• Eliminazione delle tossine
• Eliminazione delle tensioni muscolare
• Ossigenazione dei tessuti

Lo Stonemassage contribuisce al miglioramento di
alcuni disturbi, quali:

• Dolori muscolari
• Mal di schiena
• Dolori reumatici o artritici
• Stress, insonnia e depressione
• Problemi intestinali
• Mal di testa
• Stress
  

LE PIETRE

Vengono utilizzate delle speciali pietre di origine vulcaniche che, grazie alla composizione molto fine e al fatto che di essere perfettamente levigate dall'azione dell'acqua del mare o dei fiumi dove vengono raccolte, risultano particolarmente gradevoli al tatto e indicate al massaggio.

Questo tipo di pietra ha la proprietà di assorbire e di trattenere il calore, rilasciandolo gradualmente, permettendo così una profondità d'azione molto superiore a quella ottenibile con un normale massaggio.

Le pietre si distinguono in ordine di grandezza:
Grandi, medie o palmari, piccole e dita.

MASSAGGIO IN SAUNA

I benefici del massaggio uniti a quelli della sauna.

E' un trattamento di cura del corpo che prevede un massaggio preliminare fuori sauna, di scioglimento, poi si entra in sauna a max 60° per un massaggio più specifico e presonalizzato a seconda delle singole necessità.

Si conclude sul lettino relax con il reintegro dei liquidi e con particolari tecniche di rilassamento.

Inoltre i benefici della sauna con i suoi profumi del legno di cedro e le fragranze, sono un vero toccasana.